依恋是人生的第一份"安全感"，成年人的情绪困扰大多来自依恋期的情感缺失。
🧒 为什么说依恋是人生的第一次"恋爱"？
人类幼子在出生时几乎没有选择能力，"有奶便是娘"，但4-6个月后会出现"认人"现象。
人类婴儿的依恋具有强烈的排他性："一对一不可分"
与宠物不同，婴儿只认准特定抚养人，拒绝其他人
二战孤儿长大后出现各种心理困扰：敏感、自卑、焦虑、抑郁
研究发现：问题出在轮班制抚养，无法形成一对一依恋
😢 为什么稳定的抚养人对孩子心理健康如此重要？
马斯洛需求层次：生理需要之后就是安全需要
安全感是社会性发展的基本保障，有安全感才会有信任
"恋"是一对一的情感，"爱"可以是一对多
人生有两次"恋"：童年对抚养人的依恋，成年对伴侣的爱恋
💕 如何为孩子建立健康的依恋关系？